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無の操体

奈良操体の会のブログです。痛みなどの不快な症状は、実は体をちょこっと動かすだけで消すことができます。この一人操体法を身につけて、日常生活にとりいれると、「快」の極楽世界が待っています。

操体法 「第476回公開講座」

■「公開講座」■
【日時】 令和2年3月15日(日)  1:00~4:00 
【会場】 奈良市中部公民館 2階 和室
【講師】 北村翰男
【参加費】 500円
【対象】 どなたでも、自由に、参加していただけます。
【主題】 直すのは“自分の動き”
      治すのは“自分のからだ”

【内容】 和室ですので、寝てする操体法
(仰向き・うつ伏せ・側臥位・四つん這い等)
     ◇操体法の基礎を学習し、実際の実技を実習



■「研究会」■
【日時】 令和2年3月15(日)  4:30~7:30
【会場】 奈良市中部公民館 2階 和室
【参加費】 公開講座参加者は無料(他は500円)  
【対象】 どなたでも、自由に、参加していただけます。

【主題】 “からださんの声”と“お医者さんの声” 
       それらの声の聴き取り方と活かし方 

【目的】 いろいろな疑問や意見があることを知り、
     広い心で受け止めて、
     みんなで語り合い、
     〔今、この自分に快く合う物事〕の選択が、
     臨機応変にできるようになることを目的としています。
【対象】 どなたでも、自由に、参加していただけます。
【内容】 疑問や問題や話題を持ち寄り探求しましょう!
 ◆疑問や質問をお持ちより下さい。
 ◆耳寄りな情報(面白かった本・文献・番組)もお持ちより下さい。
 ◆体験談(失敗・成功・難治の症例)もお持ちより下さい。


 ★ご参加下さる方々のご要望にお応えしたいと思っています。
   忌憚のない声を、ぜひお聞かせいただけると、本当にうれしいです。
 ★慢性的な痛み等があって、
   操体のモデルになっていただける方も歓迎します。
   ただしココは、お一人お一人が課題を持ってこられ、
   ご自身の“からださん”の声に合わせて、
   ご自身の“今の状態”に
   ご自身が“どう対応すればよいか? ”を学び合う場ですので、
   お一人にかかりっきりになることはできないことをご了承ください!
 ★みんなで、みんながよりよくなれる様に、交流を深めてゆきましょう! 
                                     合掌
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第461回公開講座『痛みがぬける ゆるやか操体法』

■「公開講座」■
【日時】 平成30年12月16日(日)  1:00~4:00 
【会場】 奈良市中部公民館 4階 第2講座室
【講師】 北村翰男
【参加費】 500円
【対象】 どなたでも、自由に、参加していただけます。
【主題】 直すのは“自分の動き”
      治すのは“自分のからだ”

【内容】 ◇操体法の基礎を学習し、
      実際の実技を実習



■「忘年会」■
【日時】 平成30年12月16(日)  4:30~7:30
【会場】 奈良市中部公民館 4階 第2講座室
【参加費】 お一人500円  
【対象】 どなたでも、自由に、参加していただけます。
【内容】 軽食を摂りながら、遊び、語り合いましょう!
【お願い】 ビンゴゲームの景品をご提供して戴けると助かります。
       何か得意芸のある方は、是非ご披露下さい!


 ★ご参加下さる方々のご要望にお応えしたいと思っています。
   忌憚のない声を、ぜひお聞かせいただけると、本当にうれしいです。
 ★みんなで、みんながよりよくなれる様に、交流を深めてゆきましょう! 合掌

第444回公開講座 痛みがぬける ゆるやか操体法

■「公開講座」■
【日時】 平成29年7月16日(日)  1:00~4:00 
【会場】 奈良市中部公民館 4階 第2講座室
【講師】 北村翰男
【参加費】 500円
【内容】 操体法の基礎を学習し、
      実際の実技を実習


■「研究会」■
【日時】 平成29年7月16日(日)  4:30~7:30
【会場】 奈良市中部公民館 4階 第2講座室
【参加費】 公開講座参加者は無料(他は500円)  
【内容】 疑問や問題や話題を持ち寄り探求しましょう
 ◆『万病を治せる妙療法』(橋本敬三著)をご持参下さい。 ※輪読します
 ◆疑問や質問をお持ちより下さい。
 ◆耳寄りな情報(面白かった本・文献・番組)もお持ちより下さい。
 ◆体験談(失敗・成功・難治の症例)もお持ちより下さい。

第443回公開講座『痛みがぬける ゆるやか操体法』

■「公開講座」■
【日時】 平成29年6月18日(日)  1:00~4:00 
【会場】 奈良市中部公民館 4階 第2講座室
【講師】 北村翰男
【参加費】 500円
【内容】 操体法の基礎を学習し、
      実際の実技を実習


■「研究会」■
【日時】 平成29年6月18日(日)  4:30~7:30
【会場】 奈良市中部公民館 4階 第2講座室
【参加費】 公開講座参加者は無料(他は500円)  
【内容】 疑問や問題や話題を持ち寄り探求しましょう
 ◆『万病を治せる妙療法』(橋本敬三著)をご持参下さい。 ※輪読します
 ◆疑問や質問をお持ちより下さい。
 ◆耳寄りな情報(面白かった本・文献・番組)もお持ちより下さい。
 ◆体験談(失敗・成功・難治の症例)もお持ちより下さい。

平成28年度後期「奈良市操体法教室」のご案内

■名称■ 操体法教室
■日程■ 1月10日より毎火曜日。 10回。
■時間■ 1:30~3:30
■会場■ ならでん第2武道場
■内容■ 肩こり腰痛などの手入れ法
  ※実際にからだを動かしてみて、
   動かすことによって変化する症状を観察し、
   その症状の変化と動き方との関係を考察し、
   現れた症状が減る方へ、減る様に動かし方を習得していただき
ます。
  ※自分のからだの感覚の変化を指標として、
    自分のからだの動き方を自分が調整すると言うことには不慣れ
な方が多く、
    最初の1 、 2回は戸惑われる方も多くおられますが、
    ほとんどの方が3回目位よりびっくりするほど改善されます。
  ※会場で練習していただくことも大切ですが、
   ご自身の日常生活の中に取り入れて下さると、
   ご家族の方々の健康づくりにも大変役立ちます。
  ※要領さえつかんで戴くと、
   いつでも、どこでも、だれでもができるようになります。
   犬や猫や小鳥たちが目を覚ました時にする「伸び」も見習って
ください!
  ※リキマズに、ゆっくりと運び屋ため息をするようなつもりで動か
しましょう
■定員■ 20人
■費用■ 3000円
■申込■ 往復はがきに、操体法、住所、氏名(ふりがな)、年齢、性別、
     電話番号を記入し、
     🏣630-8108 奈良市佐保山4丁目1-3
  ※スリッパ等の上履き、赤と黒のボールペン、動きやすい服装でお越しください。
  ※原則、奈良市の行事ですから「奈良市民」が対象です。
   奈良市民ではないけれど、興味がある方はお問い合わせ下さい。
   お願いをしてみて、余裕があるようなら、受け付けて頂けることもあ
   りますので・・・
■問合せ■ ならでんアリーナ
      0742・24・1501