無の操体

奈良操体の会のブログです。痛みなどの不快な症状は、実は体をちょこっと動かすだけで消すことができます。この一人操体法を身につけて、日常生活にとりいれると、「快」の極楽世界が待っています。

イタキモチイイ　？！

■　“感覚”に従うか？　“考え”に従うか？　■

A:「それで、気持ち良いですか？」
B:「ハイ！　イタキモチイイです！」

　某所での、操体法の指導者講習会の一コマです。

A:「本当に気持ち良いのなら、脱力したら、もっと気持ち良くなるでしょうね！」
B(上向きに寝て、右手を水平方向の上向きに伸ばしながら)「ハイ、気持ち良いです！」

A:「一番気持ち良いところで、脱力してみて！」
B:　・・・・・(脱力)

A:「もう1回動かしてみて！　さっきと、どう？」
B:「やっぱり気持ち良いです！」

A:「一番気持ち良いところで、脱力してみて！」
B:　・・・・・(脱力)

A:「じゃ、もう1回動かしてみて！　まだ、気持ち良い？」
B:「エエ、痛気持ち良いです！」

A:「まだ、痛気持ち良いんだぁ！」
B:「縮んでいるところが、伸びていて、気持ち良いです！」
【“イタキモチイイ　？！”の続きを読む】

テーマ:モノの見方、考え方。 - ジャンル:心と身体

To Page Top

息の操体法 2

■　大きく息を吸うと、胸が痛い！　■

　一週間前のことです。

　９２歳の母が、机の前の物に手を伸ばし、取り損ねて胸を打った。
身長168�僉�体重４０�圈�　超細身。

　「手を前に伸ばすと、右脇が大分痛い！」

　少し忙しい時期だったので、応急処置としてキネシオテーピングと操体をさせてもらった。
結構、楽になったと喜んでくれた。

　一昨日、「手は動かせるようになったけど、大きく息を吸うと、まだ痛い！」とのこと。

　そこで、テーピングをしなおして、少し「呼吸の操体」をして貰った。
少し、そのやり取りを書いてみます。
【“息の操体法 2”の続きを読む】

テーマ:医療・病気・治療 - ジャンル:心と身体

To Page Top

| ホーム |