自分で動いて、自分で治せたぁ！
８歳の男の子が、自分で操体をして、自分で治して帰った話。 ウソのようだけど、本当の話。
やってみたことのある人には分かるが、やったことのない人には信じられないこと。
「一年ほど前から、両足底と両足の甲が歩くと痛む」とのこと。
いつものように全く触れずに操体をしていただいた。
動かしたのは、右手と左手だけ。
【手がかり】と言うでしょう！
何処から動いてみたって良いんですけど、手を動かしてみて“からだの変化”をみてみようとしただけです。
動かした時に感じる症状は、その動きに対して現れる「警告信号」ですから、その現れている部位に気を奪われないこと。
その“動き”に着目すること！
だから、先ず“動かしてみる”こと。
動かしてみて、「警告信号」が出ていたら、要注意！
ソコが悪いとみる人と、そうすると良くないとみる人と、ソコが分かれ道。
専門家に治してもらおうとする人と、自分で動きを直しておこうとする人と、ソコが分かれ道。
ただ、お子さんだけに「足と手はつながっている」と言うことを知ってもらいたかっただけ。
だから、痛いところを直接動かして、治療を“特別視”しないようにしたかっただけです。
手をいろいろな方向へ動かしてみると、子ども自身が動きながら、次々といろいろなことに気付いてゆく。
◇手を動かすだけで、いろいろなところに症状が出る。
◇手を動かすと、その症状が増えたり減ったりする。
◇よくよく観察していると、現れたり消えたりする。
◇動かしようによっては、手を動かしながら腰の痛みが消えるように動く事が出来る。
◇その「違和感が何も無い状態」を動いて見つけ出す事ができる。
◇気になる部分にとらわれずに、手の指先から足の爪先まで動かしてみるほうが良い。
◇全身(腰と背骨から体の隅々)を動かして、無理なく、程よく、治まりよく、快く力が行き渡っている事が大切。 ただそれだけで、足だけでなく、全身に発生していた症状も全くなくなった。
お子様とお母様の了解を得て、一部始終をビデオに収録させていただいた。
上記のコツを是非お試しあれ。
ウソか、ホントか、してみた人は得するよ！
分かりにくければコメントにお書き下さい。 合掌
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「治らない病気です！」なんて、軽々しく口にするな！ もし口にするなら「何とか精一杯の事を、一緒に取り組ませて頂きますので、どうかよろしくお願いいたします」位しかないのではないだろうか？
実は、40年近く前、私の妹が19歳の若さで「急性骨髄性白血病」で亡くなった。
この時の主治医は、「この病気は“治らない病気”ですから、覚悟しておいてください」とハッキリと言われた。
なんだか、無性に腹が立ち、その怒りにも似た気持ちの持って行き場に困り果てた。
抗がん剤の投与と、毎週新鮮血の輸血を繰り返した。
入院した病院において、患者や家族の心をくみ取り切らずに行われる心ない対応に、許しがたいものを覚えた。何に対して怒りを覚えたのか、それがハッキリと見えてきた。
家族会議を開いて、同じ亡くなるのであれば、こんな病院で亡くなるよりは、自宅で亡くならしてやりたいと話しがまとまり退院した。
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操体法で言われる“不快”とは、
決して“気分が悪い”ということだけではない事を、お分かりいただけたと思います。
でも一般の人たちが“不快”と考えているのは、次のようなことではないでしょうか？
◇不快(苦痛)があるつまり“苦痛”でなければ“不快”でない。 そして“不快”でなければ“問題”でない、と観ているように思います。
そして、その“問題”という事に関しても、次のように観ているのではないでしょうか。
◇不都合(支障)がある
◇異常(病気)がある そのような観方をしているものですから
、“不都合(支障)”ある程度大きくならなければ“問題”としては捉えられません。
つまり多くの人は、小さな火種の内に自分で対処するのではなく、火事になったものをどう消すか？誰に消してもらうかという様な対応の仕方をします。
“少し変”が一つだけでは、
“大したことないよ！”となる。
“少し変”でも沢山になると
“大変だぁ！”となる。
“少”であろうが、“大”であろうが、どっちも“変”であることは変わりない。
要は、問題の大小ではなくて、“どっちへ向かっている？”という事が問題なんです。 それが“動いてみると分かる”様になっているんだから、それを活かさないのは愚かではありませんか？
わたしは
“少し変”に気づけば、その都度“快方へ戻す”様にしておいた方が賢明だと思うんだけどなぁ・・・・・
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本来の“快”は、違和感も問題も“無”です。 “無”の時には、からだの働きは“順調”で、日常生活は“快調”です。
“不快”とは、それとは逆の状態で「快でない事」と言う意味合いです。
“不快”な時は、違和感も問題も“有”です。
“無” 〜 〜 〜 〜 〜 “有”
何が“有”かというと、
◇“存在感”がある
◇“抵抗感”がある
◇“緊張感”がある
◇“不快感”がある
◇“苦痛”がある これ、ぜ〜んぶが“問題”なのです！
操体法では「動診」が不可欠です。
その「動診」で、“快”と“不快”を見分けますが、
“不快”を誤解している人達が結構おられます。
一般に言う“不快”とは、“気分が悪い”事ですが、
操体で言う“不快”とは、「問題を意味して現れる症状全部」を指しています。
要は“不快の仲間ぜ〜んぶ”なんです。
その内、今回は“存在感”について、自分のからだを観察してみてください！
○今、自分の“鼻の存在感”がありますか？
⇒ ある人は、次の3つのこと考えてみてください。
�〉務舒枉�(過敏・鈍麻)
�∧�泌異常(過剰・過少)
�４抉�したり隆起したり、器質異常がある時
○今、自分の“胃の存在感”がありますか？
⇒ ある人は、次の3つのこと考えてみてください。
�ゞ�腹感の異常(腹が空き過ぎた時)
�⊃�事感の異常(食べ過ぎた時)
�０澆亡抉�したり隆起したり、器質異常がある時
○今、自分の“肩の存在感”がありますか？
⇒ ある人は、次の3つのこと考えてみてください。
�〇箸ぢ�りない時
�∋箸げ瓩�た時
�８�の骨や筋肉等に、器質異常がある時
結局、“からだの部分の存在感も何も無い状態”が一番良い状態という事になります。 そのためには、“丁度よい加減”が必要になります。その加減は、過ぎても、足りなくてもだめだということになります。 “良い加減”とは良く言ったもので、日々刻々と変化する自分のからだに合うように“加減すること”が自分自身の課題だと言う事がうなずけます。
その時の、その人のからだの変化に合わせて、〔息・食・場〕を快いと感じるように、自らの〔想い〕と〔行い(動)〕を加減していただきたいものです。 誰にしてもらうのでもなく、毎日の日常生活も中で、自分のために自分が加減をするということが大切なことになります。
操体三昧！からだの部分の存在感さえないような“快いからだ”を、自らが保持なさってください。 合掌
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まず「楽に動ける姿勢」 ▶▶▶ 操体の基本 先回、家の前の天理教の石畳を何度か往復していただき、ずいぶん楽に歩けるようになったという話しをした。
診察室に戻って、ベッドに寝て頂いて操体法をしていただこうと思っていた。
しかし立っている時には随分楽になっていたのに、診察室に戻って、いざ上向きに寝ていただこうとすると痛くて寝れないとのこと。
痛みを我慢して寝ていただくことは、もうその時点で操体法で無くなる。
「いつも家で寝る時になさるような、一番楽な格好なってみてください！」、「 (モゾモゾと身じろぎして) ・・・・・・・・・・はい、これが一番楽です！」。
右肩を下にして、横向きになり、両膝を抱え、おなかの中の赤ちゃんのような体位になられた。
「今、一番楽に動かせるところは？」、「左手です」。
【“女子柔道選手の操体 �◆匹梁海�を読む】
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「旅とはなにか」 写真家の石川直樹氏の記事が目に付いた。
『異見新言』というコーナーに「旅とはなにか」とある。
「今ここにある無数の未知」と「心揺さぶる何かとの出会い」の見出しに引き込まれた。
操体法を通じて求め続けてきたものと符合することを多々感じた。
幾つか大変興味の湧く箇所はあるが、中でも≪一般的な観光旅行は、ガイドブックなどに紹介された場所をなぞる行為になっている。そこには実際に見たり触れたりする喜びはあるだろうが、あらかじめ知り得ていた情報を大きく逸脱することはない≫というくだりに引かれた。
これは現状の医療や操体法の治療に関しても通じるものがあるのではないだろうか？
多くの人の「治療としての旅」は、西洋医学は西洋医学の、東洋医学は東洋医学の、そして操体法は操体法の、ガイドブックを持って臨んでいるような気がする。
“治療”を提供する人だけでなく、受ける人共々と言った感を受ける。
多分橋本敬三先生も、操体法を始められた当初はそうであったように思う。
しかしその探求が深まるにつれて、一番大切なガイドブックは“自らのからだに備わっている”ということに気づかれたのではないだろうか？ その事は、その著書
『からだの設計にミスはない』の標題にも示されているのではないだろうか？
関心のある方は是非、記事や本をお読みになってみてください！
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歩き方を加減するだけで、
腰が伸びた女子柔道の選手(椎間板ヘルニヤ) 体格(162cm、82kg.)の立派な女子柔道選手(24歳)が訪ねてきた。
最初の腰痛は、中学1年生のころとの事。
何度も再発を繰り返し、くしゃみをする度に激痛が走り、1週間位寝込むとのこと。
次第に痛みがきつくなり、整形外科の治療だけでは治らないと考えて、操体の治療を受けたいとのことで来られた由。
左手で脇腹を抑えるようにして、大きく左に傾斜をし、ぎこちない歩き方。
立位で、一通りの「動診」と「重心の歪み(正中線の歪み)」を測定したが、随分と歪みが大きかった。
我家の前に天理教の大教会があるので、「外で歩いて治療しませんか？」と誘いだした。
その天理教会の参道は、50m.位きれいな石畳が敷いてある。
そこで、「一番楽な格好で歩いてごらん！」と言った。
【“女子柔道選手の操体 � 匹梁海�を読む】
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椎間板ヘルニアの痛みが、
手を快く動かしただけで消えた！ 今日、ある漢方のメーカーの社員が訪ねてきた。
いろいろな話をしていて、操体法の話しになった。
見るからに腰から背中にかけて凝っている様子。自分の体に気づいてもらえるように、少し仕掛けた。
そして「右ひじを曲げて、右後ろにいる人に、お茶を差し出すような動作をしてごらん！」と言った。
「腰から背中に痛みが出ていませんか？」と尋ねると、
なぜ分かるんだろうというような顔をして「・・・はい」と答えた。
「その痛いことは好ましいことですか？」、「・・・いいえ！」。
「何故痛いのですか？」、「椎間板ヘルニアがあるからです」。
「椎間板ヘルニアがあるから痛いんだ！」、「そうです！」。
「でも手を動かさなかったら、さほど痛くなかったんじゃないの？」、「・・・はい！？」。
【“ウソみたいな 本当の話し”の続きを読む】
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誰でも、ご参加いただけます！
すごい！ かんたん！ 気持ちいい！
毎月30年近く続いている「公開講座」です。
よろしければお誘いあわせの上、ご来場下さい。■「公開講座」■ 【日時】平成20年4月20日(日) 1:00〜4:00
【会場】奈良市中部公民館3階 「視聴覚室」
【講師】北村翰男
【参加費】 500円
皆さまのご参加をお待ちしています。
■「研究会」■ 【日時】平成20年4月20日(日) 4：30〜7:00
【会場】奈良市中部公民館3階 「視聴覚室」
【内容】自覚症状を手がかりに全体の調整を図るには・・・
◆疑問や質問をお持ちより下さい。
◆耳寄りな情報（面白かった本・文献・番組）もお持ちより下さい。
◆体験談（失敗・成功・難治の症例）もお持ちより下さい。◎参加する ・・・そこでは “自分に” 役立つことがある。
・・・そこでは “自分が” 役立つことかある。
・・・それが“学びの場”
人と人とが活かしあい、自らも“育つ場”。
◎「公開講座」は、正に“健康道場” 個々の参加者が、自らのからだに学ぶ“関わり方の練習場”
気づいたことを交換する“交流広場”
お互いが手助けしあう“助け合い広場”
自分も快くなって、相手も快くなって、・・・そしてみんなが快くなれるように関わりあおう！
一番当たり前で、単純で、簡単な物事にこそ、見落としてはならない大切なことがあります。
そんな“学び合いの場”を大切にしてゆきたいと想います！
お誘いあわせの上、奮ってご参加下さい。北村翰男
テーマ:近畿地方情報♪（大阪・兵庫・京都・滋賀・奈良・和歌山） - ジャンル:地域情報
■ 息すると、左胸が、痛〜い！ ■ 今朝、伸びをしたらギュッッと痛くなった！
今日、最初の患者さんの第一声でした。
立位での動診をしてみると、どの動きも激痛はない。
しかし左胸から左脇・左肩背にかけて、5段階の中程度の痛みを自覚する。
念のため、重心(正中線の歪み)を測定してみると、上半身は右に（22mm.）大きくズレ、腰の辺りは少し左に(7ｍｍ)ずれていた。
「軽く息を吸ってみて、痛みが出そうになったら教えて！」、「スーーーッ、アッ！ チョッと痛い！」。
「そこから、もう少し吸い足すと？」、「痛みが増えます！」。
「痛みが増えると、良いの？良くないの？」、「良くないと思う！」。
「それなら、どうしたらよいと思う？」、「吐けば良いのですか？」。
「私に聞いてもわからないから、動いてからだに聞いてみて！」、「ハーーーッ、この方が楽です」。
「じゃ、そのまま吐いてみたら？」、「ハーーーッ、アッ、やっぱり痛いです！」。
「吐き過ぎても痛くなるんなら、ちょうどいいところないのかなぁ？」、「・・・・・・・・・」。
「・・・・・・・・・・・」「・・・・この辺りが何も無くなります！」。
「じゃ、そのあたりで、からだ全体のバランスを取ってみたら？」、「・・・これ位です！」。
「一番違和感がなくて、一番安定感があるところを、動いてみて、見つけて！」、「ここです！」。
「快さと安定感が、からだ全体に行き渡ったら、そこで息と力を抜いて、落ち着けて・・・」、「・・・(フニャ〜ッと脱力)」。
「もう一度、同じように、軽く一息入れて・・・」、「スーーーッ」。
「抵抗感や痛みが現れると、そこが“折り返し点”だから、そのから、その痛みを抜いていくようなつもりで、息をゆっくり抜いてみてください！」、「ハーーーッ」。
「じゃ、そのあたりでからだ全体のバランスを取ってみたら？」、「・・・こうですね！」。
「一番違和感がなくなって、一番安定感があるところを、ゆっくりゆっくりと動いてみて見つけてようね！」、「ここです！」。
「快さと安定感が、からだ全体に行き渡ったら、そこで息と力を抜いて、落ち着けて・・・」、「・・・(フニャ〜ッと脱力)」。
「同じように、10回位繰り返してみてください！」、「スーーーッ、ハーーーーーッ」。
「だんだんと息遣いが大きくできる様なってきましたね！」、「スーーーーッ、ハーーーーッ」。
(10数回してみて)「どんな具合いですか？」、「もう痛くなくなりました！」。
今朝の患者さんとのやりとりを、少し要約して書いてみました。
「息の操体法 1 」でも述べましたが、快く息を吹き返すことの大切さを再確認しました。
患者さんが「大きなため息」をつきながら「身もだえ」する事の意味を、再確認していただきました。
「大きなため息」も「身もだえ」も、状態が悪いときにするものだから、そのこと自体が悪いこととみたりしている人が多くはありませんか？ 私がある患者さんに関わらせていだたいた時に、
“からだが良くあろうとして、していること”と知りました。
生きている限り“からだは良くあろうとしている”と言う事を知ると、“自らのいのちの意に沿うように、自分自身がしなければならないこと”を思い知らされます。 操体三昧！ 生き方すべてが“快く”感じられるようにしてみませんか！ 合掌
テーマ:モノの見方、考え方。 - ジャンル:心と身体
■ せんせぇ〜！ 両手でパンツが上げられました！ ■ 玄関で草履を脱ぎ、お部屋に入った第一声がこれでした。
それは、患者さんのお宅への5回目位の訪問時のことでした。
その患者さんは高齢の女性で、腰椎や膝の変形がひどくて歩くことが困難であり、初診時は高齢のご主人に車椅子で連れてきてもらわれた。
初回の操体にて大変楽にはなったが、その往復の道中がご夫婦共に大変つらかったとのことで、往診をして欲しいとの希望でお伺いする事になった。
腰掛けて操体をしたり、ベッドに寝たりして操体をして頂いた。
私は少しだけ手を貸しはしたが、ほとんどご自分で動いていただいた。
最初は椅子から自力で立ち上がることは困難であったが、次第に伝い歩きができるまで回復された。
その時、片手を椅子の背もたれにおいて支えながら、「この前まではね・・・・・」と言いながら、もうい一方の手で、パンツの右を引き上げたり、前を引き上げたり、後ろを引き上げたり、四苦八苦しながら上げるしぐさを見せていくださった。
「それが今ではね・・・・・」と、支えていた方の手を離して、両手でパンツを挙げるしぐさをして見せて下さった。
伝い歩きができるようになっただけでも大喜びでした。
それが、壁に手をつけずに、ヨチヨチ歩きが出来るようになっただけでなく、ここまで回復されたことに、ご主人も感動しておられた。
そのお喜びの様子が、痛いほど伝わってきた。
1週間に1回位、私がさせて頂く操体だけでは限界がある。
やはり患者さん自身が、朝から晩まで、座っている時にも、寝転んでいる時にも、日常生活の中で何かにつけ、折りに触れて操体をしていただくことの大切さを痛感した。 治療としての関わりだけではなく、患者さん自身が日常生活において、自らが操体法を活かさない限り、本当には回復しにくいのではないだろうか。 患者さん自身がその気になって頂けるように
、「こころの操体」と「からだの操体」も連動するように心がける事の大切な事と教わった。 合掌
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