◆“専門家”による健康診断 (医学的健康診断)
◆“自分自身”がする健康診断 (感覚による自律課題の判断)
◆“からだ”が四六時中してくれている健康診断 (自動制御機能による生理的反応)
この事を考えに入れて、健康診断のやり方について考えて見ます。
◆通常の西洋医学の健康診断は、“一年に一回”
◆東洋医学の健康診断は、変調を来たしやすい “季節の変わり目に一回”
◆自分自身がする健康診断は、四六時中からだがしてくれいるのですから、ただ“からだの警告信号に着目する”だけ
自分自身がする健康診断は、わざわざ専門家に見てもらいに行かなくてもよいのです。
自分自身がする健康診断は、ただ“自分のからだの声”に耳を傾けるだけでよいのです。
西洋医学であれ、東洋医学であれ、専門家にしてもらう健康診断は“回数が多いほど良い”と考えられます。
秩序を持って発生し、法則に従って変化する“生命現象”は、自分自身のしたことも、身辺の變化も、“その時の自分自身の体調に合っているか否か”を反応し、問題があれば“異常を知らせる感覚”として警告をしてくれています。
大事なことは、たとえ専門家がしてくれることであっても“適正でなければ警告信号”を発してくれるという事です。
このシステムはどの人のからだの中にもあり、四六時中フル稼働してくれているのです。
自分自身のからだの警告信号に着目すると、ありがたいこと“何時でも”、“何処でも”、“誰でも”が出来ますし、“即改善の手立て”を“自分自身が実行”する事が出来ます。
これに勝るものは無いと思いませんか？
「操体法が拓く未来」はここに眠っています。
しかも、従来の常識なんかをはるかに超える“快適な未来を拓く”可能性がうかがえます。
テーマ:心と身体のケアを大切に！ - ジャンル:心と身体
